1.Я больше не буду помогать людям в ущерб(хоть и не значительный) себе.Да и ваще такое желание просто пропало!!!
2.Я больше не буду отказываться от помощи из-за гордости.
3.Я больше не буду выходить на работу в таком состоянии.
4.Я больше не буду выбирать выражения в ответ на наезды за чужие ошибки.